家有老年人，常备嗡嗡乐

9 1月 2023 admin 20 次 0

很多老年人感染新冠后，会有咳嗽、喉咙肿痛、乏力、腹痛、腹泻等症状。近期，市场上蜂蜜销量明显增长，许多患者都主动购买蜂蜜用来润肺止咳，提高抵抗力。市场上蜂蜜品牌众多，大家比较熟悉的有冠生园、百花、嗡嗡乐等品牌，家中备上一瓶好蜂蜜，随时方便老人食用，让健康时刻相伴左右。

而这些大品牌当中，嗡嗡乐蜂蜜是出口级别的产品，主打海外市场，国内销售的也是按照出口质量标准生产的，这也是很多老年人愿意选择嗡嗡乐的原因。

蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。老年性便秘是临床常见的病症，随着年龄增长，老年人牙齿、胃肠等部位生理功能逐渐减退，造成其饮食受限，缺少膳食纤维及水分摄入，同时老年人体力减退，日常活动锻炼减少，也会诱发老年性便秘。主要表现为排便疼痛、血便、自然排便次数少、干硬等，严重降低生活质量，且长期便秘易导致患者心情抑郁、焦虑等。

常规临床治疗多选用果导、大黄等缓泻剂，该类药物能有效促进排便反射，改善患者便秘情况，但缓泻剂带有的刺激性、渗透性等易导致患者失水或胃肠道损伤，且长期使用会使患者产生依赖性，更加不能自然排便。传统医学认为蜂蜜有很好的润燥和通便作用，是治疗便秘的良药。蜂蜜中的乙酰胆碱还能促进胃肠运动蜂蜜是通过对肠壁的滋润达到通便作用，属于缓下，不仅对人体无损，还有滋养作用，特别适合儿童和老年人及体虚者。

研究表明，蜂蜜能缓解患者排便疼痛。老年人（尤其是便秘患者）应常饮用蜂蜜水，以预防便秘。经常食用蜂蜜，还可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃肠溃疡，便秘以及痢疾疾病。因此，蜂蜜被誉为“老年人牛奶”。

临近春节，亲朋好友应酬不断，老年人身体健康尤其值得关注，家中不妨买一瓶成熟洋槐蜂蜜，让幸福生活甜甜蜜蜜。

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